便秘の原因として、母乳、ミルク、離乳食の摂取不足や食物繊維の摂取不足などが考えられます。まずは母乳やミルク、離乳食の量をしっかり摂れるよう工夫してみましょう。排便を促す食品は、柑橘類、プルーン、さつまいも、オートミール、海藻などの食物繊維の多い食品、ヨーグルト、納豆などの発酵食品、バターなどの油脂類です。（すこやか生活課）
乳児の食育
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