夏本番、暑い日が続きます。熱中症予防情報サイトを活用して熱中症を予防しましょう。
夏本番、暑い日が続きます。熱中症予防情報サイトを活用して熱中症を予防しましょう。
「熱中症警戒アラート」は、特に暑くなると予測された日の当日や前日に、熱中症の注意を呼びかける情報です。環境省の「熱中症予防情報サイト」から通知（無料）を受け取りましょう。
１ 熱中症警戒アラートや熱中症特別警戒アラート発表されたら
●外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう
不要不急の外出はできるだけ避け、エアコンや扇風機などを使用して部屋の温度を調整しましょう。
●高齢者や小さい子どもなど熱中症のリスクが高い人に声かけをしましょう
高齢者、小さい子ども、体調不良の人、肥満の人、ふだん運動をあまりしない人は熱中症になりやすい方々です。身近な人から注意を促す声をかけましょう。
●普段以上に「熱中症予防行動」を実践しましょう
こまめに水分・塩分の補給をする、涼しい服装にするといった熱中症を予防するための行動を。
運動をしていなくても、水分はのどが渇く前からこまめに補給しましょう。
●外での運動は、原則、中止や延期をしましょう
熱中症警戒アラートが発表される危険な暑さのときには、屋外やエアコン等のない屋内での運動は、原則、中止や延期をしましょう。
２ 熱中症が疑われる人を見かけたら
熱中症が疑われる人を見かけたら厚生労働省「熱中症予防のための情報・資料サイト」をチェック、早めの対応で重症化を防ぎましょう。
３ クールシェア施設を利用しましょう
市では、空調を備えた一部の公共施設を暑い日に涼めるクールシェア施設として開放しています。
熱中症特別警戒アラート、熱中症警戒アラートが発表されていない時でもご利用いただけます。
【守山市すこやか生活課 感染症対策係 077-598-5711】
