雨の日も外遊び！？

梅雨の中休み、暑い日が続きますが、体調を崩されていませんか。
梅雨の後半、また雨の日が続くと、室内にいて気分が晴れないことがあるかもしれません。
そんな時は、気分転換に外の風に当たってみましょう。
〇ベランダや玄関先でシャボン玉
〇雨の日のお散歩
　長靴をはいて、カッパを着て、傘を差して、
　雨の音を聞いたり、水たまりに入ったり、カタツムリを探したり、
　雨の日にしかできない経験がいっぱいです。
　傘を持って歩く練習にもなりますね。
雨風が強い日は避け、安全には十分注意してください。（すこやか生活課）