～暑い夏の過ごし方～（５か月～１歳）

猛暑が続いています。
こどもは体温調節が未熟なので、室温や湿度をこまめに確認しましょう。室温は26～28℃、湿度は40～60％を目安に。お子さんの脇や背中に手を入れてみて汗ばんでいないか確認し、適宜調節しましょう。
お散歩は朝や夕方に。ベビーカーは地面からの照り返しでとても暑くなるので注意しましょう。乳児用のお茶、母乳やミルクなどで水分補給して暑い夏を乗り切りましょう。